1) Pořádně se vyspat

2) Ujasnit si životní priority

3) Potkat se sám se sebou

4) Týdenní digitální detox

5) Zjistit, jak snáším samotu

6) Pomalu a vědomě jíst

7) Zklidnit svou ustaranou mysl

8) Prohloubit (začít) meditační praxi

9) Spatřit svou životní vizi

10) Nechat se překvapit, co přijde...